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■頑張りすぎてしまう人ほど、さまざま不調がでやすい！？2020/10/08

先日、笑顔が素敵なオーラをもつ、53才の女性が初めて当サロンへご来店されました。

アーユルヴェーダサロンを探していたところ、
ブログで当サロンを探して、私の写真からお人柄のあたたかさを感じ
お会いしたくなり、ご予約頂きました。
（本当にうれしかったです(^^♪ありがとうございます）


カウンセリングと、アーユルヴェーダ体質診断（ドージャチェック）をしたところ
、疲れがなかなか取れず、腰の痛みや、頭痛や動悸もあったそうです。

I様のアーユルヴェーダ的体質はヴァーダ（VATA)
下記のような体質でした。

「風のように、体調が変わりやすく、さっぱりしたものを好み、乾燥肌で
心のバランスを崩すと、緊張や、不安が出てきやすい。
好奇心が旺盛で、直観的に優れている」

I様のお話をお伺いすると、色んな事に一生懸命に
頑張りすぎて深呼吸するのを忘れてしまったり、
ストレスを溜めやすく、
疲れ切った後にさまざまな不安や、緊張などがふとした時に
症状が出てしまったりと。

こうゆうお客様は本当に多いんです。

今回は初めてのアーユルヴェーダのオイルトリートメントと
いう事でしたので、

大好評頂いております、当サロンガーデンからその日とれたローズマリーを
じっくり焙じたフットスパで足元からリラックスし、
ローズマリーの匂いでさらにリラックス。

フットスパ中に、アーユルヴェーダでは代表的な
ヘッドマッサージでツボを押しながら、両手でダイナミックに
ほぐしていきました。

頭って意外に硬く、ケアを忘れがちな場所でですが、
頭には１０７個のツボがあると言われており、
ヘッドマッサージをしただけで、
全身マッサージをしたような、軽やかさと、目の疲れがとれ、目の前が
明るくクリアになります。

また顔と、頭は１枚でつながっていますので、血行がよくなる事で
肌ツヤも効果出来ます！！


次に アーユルヴェーダでは代表的なセサミ薬草オイルを、人肌の温度で温めて
全身たっぷり２００ｍｌ使用して、オイルトリートメントしていきます。

からだの内側から
緊張をゆるめ、からだに詰まった老廃物をすこしずつ流して、身体のバランスを整えていきました。

途中から腹式呼吸になってゆっくり呼吸されているお姿をみたときに、
芯からリラックスされているのを感じ私もうれしくなりました。

誰でも、初めて来店するサロンは緊張してしまうものです。


でも少しでもリラックスして頂け、身体も心も開放できたら
本当に自分に戻れてまた明日から頑張っていけますよね。

その後はスチームで温めた
ハーバルボールで（何十種類ものハーブが配合され布でひょうたん型に包まれたもの）
お痛みのある箇所を重点的にケアし、芯からあたためていきました。


施術を終え、しばらくお休み頂くことで、
オイルが身体に浸透して、身体の細胞に栄養をあたえて元気にしてくれます。
もちろん、肌もしっとり、もちもちです。

施術を終えたあとは、
心身共にスッキリし、自分を癒す、自分の時間を作るって大事な事なんだとおっしゃっていました。

さらに内側から輝くオーラを感じた素敵なお客様でした。
ありがとうございました。