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  • 更年期の不調:セサミオイルマッサージでスッキリ生まれ変わる2021/07/14

    アーユルヴェーダサロンゴルデア青木です。 ジメジメした梅雨がそろそろ開けてきそうですね。 さて、コロナウイルス感染予防の為しばらくお休みを頂いておりましたが、 予約を再開してから、ありがたい事に、初めてアーユルヴェーダの オイルマッサージをお受けになる方の新しいお客様が ここ最近とても多くなりました。 当サロンに来るお客様の平均年齢は更年期世代の48才~53才。 アーユルヴェーダのオイルマッサージは初体験! 毎日なぜか優れない、スッキリしない。 そんな皆様のお悩みは 朝起きてスッキリしない。 長引く疲れとだるさ 急にイライラしたり、急に泣きたくなったり 不安になったり、 汗が急に出てきたり、 …

  • 3周年記念 スリランカ式 アーユルヴェーダサロンゴルデア2021/05/30

    本日横須賀市野比海岸より徒歩1分にあるスリランカ式 「アーユルヴェーダサロンゴルデア」は3年を迎える事が出来ました。 緊急事態宣言でしばらくお休みを頂いておりますが、 お客様より「アリウム」のお花をプレゼントして頂きました。 花言葉は「幸福」「繁栄」1週間ほど経つと花がどんどん丸くなっていくそうです。 今までお越し頂いたお客様、SNSで知り合った皆様 本当に今までありがとうございました。 20代に自身の体調を崩した事で出会ったスリランカのアーユルヴェーダ。 自然たっぷりの環境や、ハーブやスパイスを生活に取り入れ、 自身と向き合う。自然の恵みを感じ、心と体を調和する。 心身に溜まった毒素を定期的…

  • 改正:ゴールデンウィークの営業について2021/04/29

    新型コロナウイルス感染予防対策 および緊急事態宣言中のゴールデンウィーク中について。 本日から緊急事態宣言解除される目処が 経つまではご予約を停止させて頂きます。 営業及び予約再開の日時につきましてはホームページ及びこちらからもご案内させて頂きます。 本日及びゴールデンウィーク中に ご予約頂きましたお客様にはご迷惑をおかけして大変申し訳ございませんが、 改めてご連絡させて頂きます。 コロナ禍2回目のゴールデンウィークとなりますが密を避けて 規則正しい毎日にプラス感染対策をきちんとして過ごしていきましょう😊 好きなアロマや心地よい音楽にキャンドル、 心を落ち着かせるシンキングボウ…

  • アーユルヴェーダ 自然と暮らしオージャスを増やしてハッピーに2021/04/26

    こんにちは、アーユルヴェーダサロンゴルデア青木です。 今日ガーデンで季節の野菜やお花、アーユルヴェーダには欠かせないハーブを育てています。 夏野菜を植える季節になったので、冬野菜が植えてあった土を耕している時に必ず思うのが、 人間も体の土台がいかに重要だという事。  硬くなった土を奥深く耕すと、不要になった根や、草木が出てきます。 そのままにしておくと、おいしい野菜が出来なくなったり、 野菜のどこかに栄養がいきわたらず、 何かしらの欠点が必ず現れます。 人間で例えると、 体をメンテナスしないと、体に毒素がたまったまま、不調の原因になり、 それも気づかないでいると病気になって しまうというサイク…

  • 手の圧着感&安心感たっぷりで身体がふぅ~と抜ける感じで良かった。2021/04/12

    こんにちは。横須賀市アーユルヴェーダサロンゴルデア青木です。 最近ガーデンではうぐいすの鳴き声が心地のよいBGMになっています。 先日、医療現場で活躍されている看護師さんがお越しになりました。 毎日のライフスタイルに加え、不規則勤務や介護するきつい体勢でのお仕事で 疲れがたまっていて、ご来店されました。 またアロマも勉強されていたことから、 「アーユルヴェーダ」も興味があったのでとおしゃっていました。 芯があり、しっかり自分を持っていらして、ふと見せる笑顔が素敵な方でした。 背中のハリがパンパンに張っていたので、人肌に温めたオイルをたっぷり200ml使用し、 コリのある肩はしっかりほぐしていき…

  • 春の季節には アーユルヴェーダのオイルマッサージで心と体の安定を!2021/04/06

    横須賀市アーユルヴェーダサロンゴルデア青木です。 すっかり春ですね。 サロンのガーデンには春を感じるカモミールが咲き始めています。 カモミールティーやドライカモミールにしてサシェなど作りたいと思います。 さて、ここ最近リピート率はほぼ90%で、お客様がボディメンテナスにお越し頂いております。 本当にうれしい限りです。 当サロンの平均年齢は45歳~53歳がもっとも多くいらっしゃいます。 私もその年代なので、何しろ気持ちがよーくわかるんですね。 病気ではないけれど、なんか不調がある。  心がソワソワ 心の緊張 体のだるさ・疲れ めまいや立ちくらみ などなど 特に春に草木が芽吹く今頃は、色々な不調を…